但完全吃素也不好

时间:2019-04-07 10:06       来源: 未知

  5 .养成良好的习惯:(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书的个人卫生习惯。

  展开全部1、不要熬夜,熬夜对肾脏和肝脏的伤害很大,晚上10点-2点是内脏休息的最佳时间

  6. 不吸烟、不喝酒,不沾毒品,洁身自好。——汉高机械已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  4、荤素搭配,如果只吃荤菜的话,肾脏负担比较大,人体油脂过多,会有脂肪肝和高血脂什么的,但完全吃素也不好,要补充适当的但蛋白质;可以多吃鱼虾之类的水产品,易消化

  

但完全吃素也不好

  

  5、每天一个鸡蛋,补充人体所需的蛋白质,主要市场有一些假鸡蛋,最好去大超市买

  手打不容易啊~~~~(_)~~~~ 望采纳!本回答被提问者和网友采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  知道合伙人2018-11-27己所欲是苏酒集团健康业务板块的核心企业之一,致力于研发国人真正需要且健康的好油,旗下有己所欲亚麻籽油家庭款、亲子款、智甲天、调和款、油卡等多种产品。向TA提问展开全部早睡早起不要熬夜通宵!并将其做成与众不同的好产品,

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  6. 不吸烟、不喝酒,不沾毒品,洁身自好。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  

但完全吃素也不好